Sturmfest

Ich weiß aus Büchern von einigen weltumsegelnden Kapitänen und Skippern, dass kurz bevor sie mit ihrem Boot in einen unvermeidlichen Sturm geraten, immer auch folgendes tun: Sie rasieren sich. Warum? Vielleicht

Continue Reading

Man wird den Lockdown bereuen.

  [Newsletter vom 22. April 2020, mitten im ersten Lockdown] Bevor die Aufmerksamkeitsspannen wieder deutlich kürzer werden, und die Mailboxen wieder voller: Ein langer, inniger Text aus meiner Feder, für den es

Continue Reading

Microdosing mit Psilocybin. Eine Anleitung.

Microdosing mit Psilocybin (auf deutsch: Mikrodosieren/Mikrodosierung, oder „Mikrodose“) beschreibt den Konsum kleinster Mengen von psychedelischen Substanzen aus sogenannten Zauberpilzen (Psylocybin-Pilzen, alternativ auch LSD) zur allgemeinen Leistungssteigerung sowie zur Förderung von

Continue Reading

Das Paleo-Frühstück

Die Kosten/Nutzen-Rechnung meines Paleo-Frühstücks von heute vormittag: Ein Start in den Tag mit ordentlich Paleo verhilft mir zu langen, ununterbrochenen Zeitblöcken, die ich für intensives, tiefes und kreatives Arbeiten benötige (siehe

Continue Reading